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DEFOULE TOI CHEZ TOI

ZUMBA

DANSE

FITNESS

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Cours de ZUMBA en Replay gratuit

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Salut ma belle!

Pour toi un cours de Zumba en Replay gratuit!

Pour accéder au cours il suffit de t'inscrire avec une adresse Email et tu cliques sur le lien qui apparaît juste ici.

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Difficile de faire une activité physique aujourd'hui?

Trop de contraintes pour t'inscrire

dans un cours en salle?

Contraintes sanitaires, mauvais horaires, trop loin de chez toi,  planning surchargé, mais tu as besoin de t'évader, de bouger et de te faire du bien, essaie Defoule Toi Chez Toi, une solution sympa et pratique depuis la maison toute l'année, même pendant les vacances scolaires!

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Tu n'as pas le temps de faire

une activité?

Clarissa s'éclate tous les jours! Pour elle, c'est où elle veut quand elle veut grâce au replay!

Des cours toute l'année

Defoule Toi Chez Toi

4 jours par semaine en direct

replays toute la semaine

 

ZUMBA

Cours qui mélange la danse et le fitness, accessible à tous niveaux, facile à suivre. Du cardio non stop de reggaeton, la musique latino à la mode, pour se défouler.

Durée 50 minutes

Lundi 19h30 et Jeudi 19h30 sur ZOOM

+ REPLAY  7 jours

 
 

FITNESS

Cours qui mélange le cardio et le renforcement musculaire sur de la musique reggaeton, la musique latino à la mode, pour s'entraîner comme les danseurs, accessible à tous et facile à suivre. 

Durée 50 minutes

Mercredi 19h30 sur ZOOM

+ REPLAY  7 jours

 
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DANSE

Cours de danse débutant de reggaeton, la musique latino à la mode. Une chorégraphie facile à apprendre pour se dépenser tout en s'amusant. 

Durée 50 minutes

Mardi 19h30 sur ZOOM 

+ REPLAY   7 jours

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Sans Engagement

un MOIS d'essai gratuit
ensuite 19,99€ par mois et par foyer 
des cours toute l'année hors jours feriés
sans engagement

 

Nos Professeurs

Antonio Soriano d'origine mexicaine est un véritable showman.  Danseur folklorique latino professionnel, il s'est formé en tant qu'animateur sportif et continue de faire le show en live!

Daniela Soriano d'origine chilienne est psychologue, animatrice sportive et danseuse latino. 

Inséparables, les cours avec eux nous font, a coup sûr, voyager en Amérique latine...

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Les cours sont-ils sympas?

"J'ai testé, j'étais un peu sceptique, finalement j'ai adhéré, je suis devenue une vraie addicte, je fais 4 cours par semaine et ce que j'adore c'est qu'il y a le replay. Les profs sont super sympas, ils sont très dynamiques, ils donnent envie, ils partagent leur passion de la danse et de la zumba, c'est très agréable." 

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Tu ne sais pas danser et tu as peur de ne pas avoir le niveau

"Je ne savais pas danser et depuis je danse super bien, enfin j'arrive à bouger et je suis vraiment compétente par rapport à ça. "

"Les cours de Fitness ça donne envie et pour tout le monde en plus"

Faut-il un niveau pour suivre les cours?

"C'est génial, ils sont adorables, bienveillants, à l'écoute, c'est super!"

Des cours accessibles à tous niveaux, un entraînement complet et facile à suivre. 

 

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Des cours virtuels c'est comment?

"Malgré tous les exercices de sport que je faisais chez moi, il me manquait cette petite pêche et ce dynamisme que je retrouve à chaque cours proposé par defouletoicheztoi.com", "J'avoue, au début, j'ai hésité à m'inscrire parce que je suis pas fan des cours virtuels, je pensais qu'il y avait pas d'interactions entre le prof et les participants, mais au contraire il y a bien tout ça, c'est vraiment top cette façon d'échanger, de bouger et de danser."

 

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